Przejdź do głównej treści Szukaj
Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
1400 gramů
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 gramů rozinek
  • 50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
  • 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
  • 300 gramů jahod
    300 gramů mražených jahod, rozmražených
  • 50 gramů hroznového oleje
  • 150 gramů agávového sirupu
    150 gramů javorového sirupu
  • ½ čajové lžičky mletého kardamomu
  • 1 špetka soli
  • 400 gramů ovesných vloček
  • 100 gramů slunečnicových semínek
  • 100 gramů dýňových semínek
  • 50 gramů lněných semínek
  • 100 gramů mandlových vloček

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1400 gramů

Białko 134.6 g
Kalorie 19544 kJ / 4668 kcal
Tłuszcz 245.4 g
Błonnik 83.7 g
Węglowodany 537.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Domácí granoly 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Skořicové šneky

4.7(3)

3 godz. 5 min

Chia puding s matchou a ovocem

3.3(3)

30 min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

4.6(8)

15 min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

4.7(33)

15 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8 godz.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8 godz. 20 min

Caprese omeleta

4.5(8)

30 min

Power granola

5.0(2)

25 min

Borůvkový džem

5.0(5)

45 min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12 godz. 15 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(40)

50 min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

4.3(3)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie