Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g bolacha Maria
- 200 g banana
- 60 g sumo de laranja
- 80 g açúcar
- 1000 g leite
- 50 g leite em pó
- 120 g iogurte natural
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 754.2 kJ / 180.3 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 26.4 g
- Tłuszcz
- 6.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 100 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Iogurte líquido de chocolate
8 godz.
Iogurte de morango
13 Std.
Iogurte de bolacha maria
12 godz. 10 min
Iogurte de café
11h
Iogurte de frutos vermelhos
13 godz. 15 min
Iogurte de manga com leite condensado
12 godz. 10 min
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13 Std.
Iogurte líquido de laranja e cereais
8h 20min
Iogurte de morango para os mais novos
8 godz.
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8 godz.
Iogurte de leite condensado
10h 10min
Iogurte de coco
12h