Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porce

Składniki

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 10 g

Kalorie 2348 kJ / 560 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 13.4 g

Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIE BOWL 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Avokádové smoothie

30 min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 min

Lassi s kokosovým mlékem

5 min

Smoothie s červenou řepou

30 min

Smoothie z kiwi a bazalky

30 min

Maková pěna s malinovou omáčkou

7 godz.

Melounové smoothie s mangem a mátou

15 min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 min

Simnel dort s 11 apoštoly

3 godz.

Fenyklový digestiv

10 min

Green Sensation (Zelená senzace)

15 min

Banánové smoothie

5 min