Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 1000 g Kürbis (z.B. Butternuss), in Stücken (3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1000 g
- Kalorie
- 1880 kJ / 450 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 120 g
- Tłuszcz
- 1 g
Alternatywne przepisy
Apfelmus
20 Min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 Min
Kürbiscurry mit Poulet
45 Min
Bananen-Glace (Nicecream)
5 Min
Kürbislasagne
1 Std. 40 Min
Quittenmus
1 Std. 45 Min
Hummus
10 Min
Karottensuppe nach Moro
1 Std. 45 Min
Kürbis-Reistopf (2 Portionen)
50 Min
Karottengrün-Pesto
10 Min
Bananen-Pancakes mit Beeren
40 Min
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40 Min