Backofen-Nuggets

Backofen-Nuggets

4.6 608 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Hendlbrustfilets, ohne Haut
350 g
Cornflakes ungesüßt
120 g
Naturjoghurt
150 g
Salz etwas mehr für die Hendlstücke
½ TL
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Currypulver mild
¼ TL
Honig
1 TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 242 kcal / 1011 kJ

Białko 23 g

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 29 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Sód 566 mg

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