Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g Hendlbrustfilets, ohne Haut
- 120 g Cornflakes, ungesüßt
- 150 g Naturjoghurt
- ½ TL Salz, etwas mehr für die Hendlstücke
- ½ TL Paprikapulver, edelsüß
- ¼ TL Currypulver, mild
- 1 TL Honig
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1011 kJ / 242 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 566 mg
Alternatywne przepisy
Überbackene Makkaroni Bolognese
1h 20min
Fleischbällchen auf schwedische Art (Köttbullar)
40min
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50min
Deftige Ofenpalatschinken
30min
Chimichangas
45min
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
50min
Frittierte Hühnernuggets
30min
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40min
Hendl mit Erdäpfeln, Gemüse und Tomatensauce aus dem Backofen
2h
Wraps mit Curry-Huhn
25min
Fleischbällchen auf schwedische Art (Köttbullar) mit Erdäpfelpüree
1h 15min
Schinken-Käse-Kipferl
1h