Frittierte Hühnernuggets

Frittierte Hühnernuggets

4.6 88 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Hendlbrustfilets, ohne Haut
350 g
Cornflakes ungesüßt
80 g
Semmelwürfel
80 g
Milch und 1 EL
50 g
Ei (Größe M)
2
Salz
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Knoblauch, granuliert
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Frittierfett
300 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 361 kcal / 1510 kJ

Białko 28 g

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 28 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Sód 918 mg

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Austria

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