Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.2 72 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 porciones

Składniki

530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
180 g de leche
55 g de mantequilla
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida
nueces papra servir
de perejil picado, para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 430.4 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 449.5 kJ / 107.4 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 6.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NAVIDAD 20 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Puré de camote

Puré de camote

40 min

Poke bowl de arroz de coliflor

Poke bowl de arroz de coliflor

30 min

Puré de betabel

Puré de betabel

1 godz.

Taboule de coliflor

Taboule de coliflor

15 min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 min

Ensalada de coles de bruselas

Ensalada de coles de bruselas

35 min

Quinoa con ejotes

Quinoa con ejotes

30 min

Alcachofas con aderezo de ajo

Alcachofas con aderezo de ajo

1 godz. 15 min

Salsa de jitomate

Salsa de jitomate

35 min

Pesto de espinacas y nueces

Pesto de espinacas y nueces

5 min

Arroz de Coliflor

Arroz de Coliflor

25 min

Sopa de brócoli

Sopa de brócoli

15 min