Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- aceite de girasol, para engrasar
- 3 plátanos machos maduros
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar morena
- 225 g de harina de trigo
- 16 g de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 plátano macho
- Wartości odżywcze
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 37.9 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 144.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hot cakes de harina de avena
30min
Pan de plátano y chocolate
1 Std. 20 Min
Trufas de cocoa y avena
15 min
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10p
Waffles veganos con espinacas
30min
Hot cakes de avena y chía
25 Min
Pastel de vainilla vegano
1h 30min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Panqué de zanahoria
1h
Avena de durazno de verano
40p
Crepas de avena con frutas
40p
Hot cakes de avena
30min