Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Butter zum Einfetten
- 3 Eier
- 300 g Frischkäse, light
- 450 g Skyr, Vanillegeschmack
- 100 g Proteinpulver, Zitronen-Käsekuchen-Geschmack (z.B. 100% Whey Protein Professional von Scitec Nutrition)
- 150 g Himbeeren, TK
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 406 kJ / 96 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h
Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl
35 min
Protein-Cookies
30min
Heidelbeer-Schnitten
35 min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 godz.
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Bananen-Cookies
25min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 godz.
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 Std.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min