Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g Kirschen, entsteint
- 150 g Bananen, reif, in Scheiben (5 mm), eingefroren
- 20 g Zitronensaft
-
200
g Kokoswasser
lub 200 g Kokosmilch
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 477 kJ / 114 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Bananen-Kokosnuss-Lassi
10min
Kokosnuss-Lassi
5min
Mango-Joghurt-Shake
10min
Ananas-Orangen-Shake
15min
Pretty-in-Pink-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min
Tropischer Smoothie
5min
Exotic Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min