Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 克 椰浆
- 200 克 冰块
- 120 克 菠萝汁
- 100 克 朗姆酒
- 150 克 新鲜菠萝 ,去皮切块
- 1 茶匙 黄金糖浆 ,根据个人口味调节
- 1 茶匙 柠檬汁
- 薄荷叶
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 546 kJ / 449.2 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 50.9 g
- Tłuszcz
- 23.4 g
- Błonnik
- 2.7 g