Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de plátano maduro, pelado y en trozos
- 50 g de azúcar
- 100 g de cubitos de hielo
- 600 g de leche desnatada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 417 kJ / 118 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 0.9 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Batido de plátano
5min
Batido de fresas
5min
Batido de arándanos
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Batido de frutas con avena
5min