Bulgursalat - Kısır

Bulgursalat - Kısır

4.5 2.2K ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 Portionen

Składniki

Wasser
230 g
Tomatenmark
40 g
40 g Ajvar
Salz
1 TL
Bulgur grob, vorgegart
250 g
Olivenöl
50 g
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
1 geh. TL
Chiliflocken (Pul Biber)
1 TL
Frühlingszwiebeln
5
glatte Petersilie frisch, abgezupft
10 Stängel
Minze frisch, abgezupft
6 Stängel
Salatgurke in Stücken
150 g
rote Paprika in Stücken
100 g
Tomaten geviertelt
100 g
Zitronensaft
25 g
Granatapfelsirup sauer (Nar Ekşisi)
25 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 5 g

Kalorie 1047 kJ / 250 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® à la Turka 78 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 15 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Auberginen-Tomaten-Aufstrich

20 min

Börek vom Backblech - Tepsi Böreği

1 godz.

Gözleme mit Feta

1 godz.

Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası

10 min

Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt

1 godz. 20 min

Gurken-Joghurt-Dip - Cacık

10 min

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1 godz. 5 min

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

1 godz. 10 min

Pide mit Spinatfüllung

1 godz. 15 min

Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbası

30 min

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

30 min

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

30 min