Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 Stängel Minze, abgezupft
-
300
g Möhren, in Stücken
lub 300 g Kohlrabi, in Stücken - 400 g Zucchini, in Stücken
- 30 g Zitronensaft
-
10
g Agavendicksaft
lub 10 g Honig - 1 TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 10 g Senf, mittelscharf
- 20 g Öl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 452 kJ / 108 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 3.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Fitness-Salat
10 Min
Brokkoli-Mango-Salat
10 Min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Kürbis-Taboulé
10 Min
Kürbissalat
10 Min
Körner-Hörnchen
45min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 Min
Erdbeer-Basilikum-Eis
10 Min
Apfel-Kürbis-Salat
40min
Gemüse-Saté-Bowl
1 Std.
Mango-Kokos-Eis
5min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15 Min