Luftige Schokoriegel

Name: Luftige Schokoriegel
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 12 Stück
Ingredients: 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen; 200 g dunkle Schokolade, 50 % Kakao; 50 g Reis, gepufft

4.1 16 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

12 Stück

Składniki

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
200 g
Reis, gepufft
50 g
50 g Quinoa, gepufft

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 2 g

Kalorie 539 kJ / 129 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Picknick 24 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Schokonussaufstrich

4.2(45)

1 godz.

Haferflocken-Karotten-Busserl

4.2(74)

55 min

Frühstücksriegel

4.7(22)

1 godz. 20 min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9(150)

20 min

Haferflockencracker

3.9(36)

35 min

Avocado-Schoko-Creme

3.7(30)

5 min

Apfel-Karotten-Dinkelweckerl

4.7(81)

10 godz. 30 min

Schokorosinen

4.4(34)

30 min

Schoko-Beeren-Eckerl

4.6(52)

50 min

Apfel-Zwiebel-Tee

4.6(114)

15 min

Gebackener Frühstücksauflauf

4.4(156)

1 godz.

Backofen-Nuggets

4.6(660)

40 min