Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz pearl barley
- 20 oz water
- 2 oz butternut squash peeled, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz carrots peeled, cut into rounds (¼ in.), divided
- 2 oz broccoli florets
- 1 oz fresh baby spinach
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 42 kcal / 176 kJ
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Węglowodany
- 9 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cereal and Fruit Purée
20 min
Vegetable - Potato and Meat Purée
35 min
Vegetable Medley (8-12 months)
30 min
Oat Porridge (6-8 months)
20 min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7 godz. 30 min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1 godz. 5 min
Chicken and Veggies
15 min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 min
Sweet Potato and Lentils
40 min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 min
Meat and Vegetables with Rice
15 min