Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
25 krajíců
Składniki
-
30 gramů pšenice špaldy
-
2 vrchovaté čajové lžičky celého kmínu
-
1 čajová lžička fenyklových semínek
-
1 čajová lžička koriandrových semínek
-
1 čajová lžička celého anýzu
-
50 gramů neoloupaných mandlí
-
50 gramů lněného semínka
-
40 gramů sójové mouky
-
20 gramů pšeničných otrub
-
250 gramů měkkého tvarohu
-
80 gramů vlažné vody plus na potření
-
1 sáček kypřicího prášku do pečiva, s vinným kamenem1 sáček vinného kamene
-
4 bílky (cca 130 gramů)
-
1 čajová lžička soli
-
30 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 krajíc / plátek
Białko
5 g
Kalorie
300 kJ /
71 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Buď fit!
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Žitný vícezrnný chléb
1 godz. 15 min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 godz. 10 min
Pikantní kořeněná granola
1 godz. 35 min
Fenyklový salát s grapefruitem
20 min
Celozrnný horský chléb
1 godz. 30 min
Žitné placky
2 godz. 10 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 min
Fenyklový digestiv
10 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 godz. 10 min
Veganské brownies s batáty
1 godz.
Špaldovo-pohankový chléb
1 godz. 30 min