![Smoothie fraise-banane-pamplemousse Smoothie fraise-banane-pamplemousse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/257342.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 banane, bien mûre (80 g env.) et coupée en rondelles
- 150 g de fraises, lavées et équeutées
- 1 pamplemousse, pelé à vif (180 g env.) et coupé en quatre
- 20 g de sirop d'agave
- 3 glaçons
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 502.5 kJ / 119.5 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 26.5 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 3.5 g
Alternatywne przepisy
Milkshake aux fruits rouges
10 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie fruits rouges et lait
10 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Milk-shake vanille-mangue
10 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min
Smoothie pastèque-fraise
10 Min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min