Przejdź do głównej treści Szukaj
Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat
5.0 1 ocena
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
8 stuk
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Deeg
  • bloem
    250 g
  • veganistische margarine koud, in stukken
    120 g
  • water koud
    60 g
  • fijn zout
    ½ tl
Garnituur en bereiding
  • veganistische margarine
  • teentjes knoflook
    1 - 2
  • sojameel om het ei te vervangen
    30 g
  • water
    60 g
  • tofu uitgelekt
    400 g
  • olijfolie
    30 g
  • voedingsgist
    2 el
  • zetmeel
    1 el
  • fijn zout
    1 tl
  • zwarte peper, vers gemalen
    ¼ tl
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
    200 g
  • paneermeel
    2 el
  • cherry tomaat in twee gesneden
    150 g
  • amandelschilfers
    30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 stuk

Białko 11 g
Kalorie 1480 kJ / 353 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 3.8 g
Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Iedereen Quiche! 6 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Minipizza’s

4.9(7)

1 Std. 20 Min

Quiche met kool en broccoli

5.0(3)

1 Std. 30 Min

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

5.0(1)

4 Std.

Drie kaas pides

4.7(3)

1 Std. 40 Min

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Keine Bewertungen

Pesto en zongedroogde tomatencake

4.8(5)

40 Min

Mediterraanse gebakjes

Keine Bewertungen

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

5.0(1)

50 Min

Keizerbroodjes

Keine Bewertungen

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

4.3(4)

55 Min

Pindakaas Crackers

3.3(3)

35 Min

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Keine Bewertungen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie