Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7 33 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bardak

Składniki

muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş
2
yaban mersini, dondurulmuş
80 g
buğday ruşeymi
1 yk
1 yk keten tohumu
yoğurt
150 g
zencefil, taze kök (opcjonalnie) soyulmuş
5 g
badem sütü
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 7 g

Kalorie 867 kJ / 208 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Przepisów
Turcja

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Przepisów
Turcja

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min

Muzlu Milkshake

30 min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 min

Smoothie

5 min

Enerji Veren Smoothie

10 min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 min

Enerji veren shake

10 min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 min