Brokkoli mit gehobelten Mandeln

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 469 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
neutrales Öl
15 g
Brokkoli in kleinen Röschen
400 g
Wasser
20 g
Salz
1 TL
gehobelte Mandeln
1 geh. EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 316 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zu Gast in China 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Grüne Bohnen anbraten

25 min

Zucchini anbraten (200 g)

20 min

Möhrenstreifen anbraten (400 g)

20 min

Möhrenstreifen anbraten (200 g)

15 min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1 godz.

Kartoffeln für viele

35 min

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

1 godz.

Fenchelgemüse

30 min

Möhren mit Marsala

20 min

Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto

50 min

Möhren-Erbsen-Gemüse

35 min

Pellkartoffeln (im Varoma)

40 min