Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g neutrales Öl
- 400 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 20 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 geh. EL gehobelte Mandeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 316 kJ / 75 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 3.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fenchelgemüse
30min
Kartoffeln für viele
35min
Pilze anbraten (300 g)
25 Min
Möhrenstreifen anbraten (400 g)
20 Min
Auberginen anbraten (200 g)
30min
Möhrenstreifen anbraten (200 g)
15 Min
Schokolade zerkleinern
5 Min
Grüne Bohnen anbraten
25 Min
Gemischtes Gemüse anbraten
30min
Auberginen anbraten (400 g)
35min
Zucchini anbraten (200 g)
20 Min
Pellkartoffeln (im Varoma)
40min