Brokkoli mit gehobelten Mandeln

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 450 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
neutrales Öl
15 g
Brokkoli in kleinen Röschen
400 g
Wasser
20 g
Salz
1 TL
gehobelte Mandeln
1 geh. EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 316 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zu Gast in China 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Grüne Bohnen anbraten

Grüne Bohnen anbraten

25 min

Seehecht-Medaillons mit Rote-Bete-Rucola-Salat

Seehecht-Medaillons mit Rote-Bete-Rucola-Salat

1 godz. 30 min

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

1 godz.

Schokolade zerkleinern

Schokolade zerkleinern

5 min

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

45 min

Pellkartoffeln mit Mojo-Quark

Pellkartoffeln mit Mojo-Quark

50 min

Feldsalat mit Möhrendressing

Feldsalat mit Möhrendressing

10 min

Kohlrabi-Kartoffel-Stampf

Kohlrabi-Kartoffel-Stampf

45 min

Möhren-Erbsen-Gemüse

Möhren-Erbsen-Gemüse

35 min

Fenchelgemüse

Fenchelgemüse

30 min

Frikadellen-Grundrezept mit Senf-Dip

Frikadellen-Grundrezept mit Senf-Dip

35 min

Frikadellen

Frikadellen

25 min