![Helado de moras y arándanos Helado de moras y arándanos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F60C43D6-2827-4F4C-9752-2B54AF865A34/Derivates/03d2d89c-f8bf-4351-a9cf-35ad6291351a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 g de azúcar
- 250 g de moras congeladas
- 250 g de arándanos congelados
- 125 g de yogur natural (1 yogur)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 441.3 kJ / 105.5 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 23.2 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Helado de cerezas y yogur
5 Min
Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo
1 Std.
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10 Min
Helado de frutas ligero
5 Min
Helado de piña
8h 20min
Helado de frutos rojos
20 min
Helado de fresas congeladas
4sa 5 dk
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
5 Min
Helado de fresa y yogur
5 Min
Helado de frutas
5 Min
Helado de plátano y cerezas
5 Min
Polos de semifrío de arándanos
8sa 30 dk