Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 EL Haferflocken
- 1 Apfel, geviertelt
- 200 g Traubensaft
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 628 kJ / 151 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bananen-Eiweißshake
10min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Birnenshake
5 dk
Bananen-Kiwi-Starter
5 dk
Blaubeer-Soja-Drink
5 dk
Melonen-Honig-Joghurt
20 Min
Bananen-Mango-Smoothie
5 dk
Birnen-Gurken-Smoothie
5 dk
Kokosnuss-Lassi
5 dk
Mango-Joghurt-Shake
10min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10min
Bananenmilch
5 dk