Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 克 龟苓膏粉
- 1000 克 水 ,多准备2汤匙水调开龟苓膏粉用
- 1 根 香蕉 ,去皮切段
- 100 克 牛奶
- 30 克 蜜红豆
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 144.3 kJ / 34.5 kcal
- Białko
- 0.5 g
- Węglowodany
- 7.2 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.1 g