Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Streusel
- 3 tbsp sugar
- ½ oz brown sugar
- ½ oz all-purpose flour
-
½
tsp homemade pumpkin spice mix
lub ½ tsp pumpkin spice - 1 pinch salt
- 1 tbsp unsalted butter
- 1 oz pumpkin seeds, raw
Muffins
- 6 oz all-purpose flour
- 2 ½ oz sugar
- 2 ½ oz brown sugar
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp baking soda
- ¼ tsp salt
-
1 ½
tsp homemade pumpkin spice mix
lub 1 ½ tsp pumpkin pie spice - 6 oz canned pumpkin purée
-
2
oz vegetable oil
lub 2 oz coconut oil - 2 large eggs
- 1 tsp vanilla extract
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 799 kJ / 191 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pumpkin Spice Mix
5min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Zucchini Cupcakes with Cream Cheese Frosting
1 godz. 20 min
Blueberry Coffee Cake
1h
Banana Bread Maui
1h
Pumpkin Scones
25 min
Pumpkin Butter
35 min
Pumpkin Spice Chai
15 Min
Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze
1h 5min
Zucchini Bread
1h 15min
Apple Fritter Bread
2h
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35 min