Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 只 鸡腿 ,切块,提前汆水备用
- 12 颗 红枣 ,去核
- 20 克 阿胶
- 1 片 姜
- 4 朵 新鲜香菇 ,切十字刀
- 1200 克 水
- 1 茶匙 枸杞
- 1 茶匙 盐 ,依个人口味调整
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 677.8 kJ / 162 kcal
- Białko
- 12.2 g
- Węglowodany
- 9.2 g
- Tłuszcz
- 8.3 g
- Błonnik
- 0.9 g