茶香時蔬

茶香時蔬

2.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
2 人份

Składniki

  • 蒜頭
    15 克
  • 10 克
  • 紅茶葉
    ½ 茶匙
  • 蔬菜高湯
    20 克
  • 蘆筍 ,切段(長4公分)
    200 克
  • 蘑菇 ,對半切
    150 克
  • ¼ 茶匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 103.4 kcal / 432.1 kJ
Białko 4.6 g
Tłuszcz 5.4 g
Węglowodany 11.8 g
Błonnik 2.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...