Przejdź do głównej treści Szukaj
Green Eggs and Ham Roll-Ups

Green Eggs and Ham Roll-Ups
4.5 20 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh spinach leaves
    1 oz
  • whole milk
    1 oz
  • eggs
    2
  • salt
    ⅛ tsp
  • ground black pepper (opcjonalnie)
    ⅛ tsp
  • ham diced (¼ in.)
    1 oz
    1 oz Canadian bacon, diced (¼ in.)
  • water
    10 oz
  • string cheese halved lengthwise
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g
Kalorie 724 kJ / 173 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 1 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Back to School 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Shredded Beef in Brown Ale

4.2(5)

10 godz. 20 min

Buddha Bowl with Chicken

4.3(10)

1 godz.

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(18)

10 min

Peach Glazed Ham

5.0(3)

1 godz. 15 min

Paleo Breakfast Cereal

3.7(16)

40 min

Keto Beef Chili

3.7(30)

3 godz. 10 min

Keto White Chicken Chili

4.5(98)

50 min

Chorizo Dip

4.3(34)

25 min

Cranberry Pecan Cheese Ball

4.8(29)

45 min

Chicken Keto Taquitos

4.3(77)

55 min

Energy Boosting Morning Blend

5.0(2)

10 min

Texas BBQ Pulled Pork

4.4(22)

1 godz. 30 min