Empanadas de atum

Empanadas de atum

4.5 76 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
10 unidades

Składniki

  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    350 g
  • margarina p/ culinária
    130 g
  • ovo
    1
  • água
    35 g
  • Sal q.b. p/ temperar
  • cebola
    200 g
  • tomate fresco cortado em quartos
    300 g
  • pimento verde
    150 g
  • salsa
    3 pés de
  • azeite
    30 g
  • atum em lata escorrido
    160 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • farinha
    15 g
  • orégãos
    1 c. sopa de

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 308.3 kcal / 1289.9 kJ
Białko 10.2 g
Tłuszcz 15.9 g
Węglowodany 31 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 2.9 g
Sód 161.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...