揚州拌炒飯

揚州拌炒飯

2.3 13 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 人份

Składniki

  • 2 顆
  • ¾ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ⅗ 茶匙
  • 1100 克
  • ,洗淨、瀝乾
    130 克
  • 紅蔥頭
    10 克
  • 香油
    1 大匙
  • 金華火腿 ,切小丁
    30 克
  • 蝦仁 ,切丁
    70 克
  • 冷凍青豆
    30 克
  • 玉米粒
    35 克
  • 醬油
    2 茶匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 209.5 kcal / 875.2 kJ
Białko 9.8 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 30.8 g
Błonnik 1.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...