Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz unsalted butter plus extra to grease
- 2 oz cheddar cheese cubed (1 in.)
- 2 oz yellow onion quartered
- 2 oz red bell pepper quartered
- ½ fresh jalapeño chili to taste
-
4
oz fresh corn kernels (approx. 1 corn cob)
lub 4 oz frozen corn kernels - 5 oz all-purpose flour
- 5 oz yellow cornmeal
- 5 oz buttermilk
- 1 large egg
- 2 oz maple syrup
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp salt
- ½ tsp freshly ground pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 237 kcal / 992 kJ
- Białko
- 5 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Węglowodany
- 30 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
