Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

3.6 15 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

12 Stücke

Składniki

Käse, mittel-hart (z. B. Cheddar, Gruyère etc.), in Stücken (1,5 cm)
60 g
Karotten in Stücken (2,5 cm)
100 g
Haselnüsse
70 g
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
100 g
Milch
180 g
Eier
2
Weissmehl
250 g
Backpulver
2 TL
feinkörniges Salz
1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen (opcjonalnie)
½ TL
grüne Erbsen, gefroren aufgetaut
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 7 g

Kalorie 1039 kJ / 248 kcal

Tłuszcz 15.5 g

Węglowodany 20.2 g

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Dostępny w

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Szwajcaria

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