Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glazen

Składniki

rucola
40 g
waterkers bladeren
30 g
aardbeien
150 g
150 g aardbeien, diepvries
dadels, ontpit naar believen
4 - 5
kokoswater gekoeld
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glas

Białko 1 g

Kalorie 279 kJ / 66 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vitamine boost 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 min

Chicago deep dish-pizza

1 godz. 35 min

De eerste hap: Rijstpap

Brak ocen

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Brak ocen

Cashew- en kokosmelk

10 min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10 min

Chai-theepoeder

15 min

Citroenslush met champagne

10 min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50 min

Paëlla

50 min

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10 min

Lactose- en eivrije cookies met chocolade

20 min