Urządzenia i Akcesoria
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
8 μερίδες
Składniki
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια400 γρ.
-
πράσα κομμένα σε κομμάτια300 γρ.
-
ρέβες κομμένες σε κομμάτια200 γρ.
-
πατάτες κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)2 κ.γλ.
-
αλεσμένο πιπέρι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)2 πρέζες
-
200 γρ. φρέσκα φύλλα σπανάκιφρέσκο σπανάκι baby200 γρ.
-
βούτυρο κομμένο σε κομμάτια40 γρ.
-
ντομάτες κομμένες σε κύβους100 γρ.
-
αυγά από το ψυγείο (βλ. συμβουλή)8
-
λευκό ψωμί φρυγανισμένο, κομμένο σε λωρίδες400 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
13 g
Kalorie
1169 kJ /
279 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
5.6 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κέικ σοκολάτας με μπισκότο τζίντζερ
4 godz. 30 min
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12 godz. 20 min
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
Brak ocen
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
Brak ocen
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35 min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 min
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45 min
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1 godz. 35 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 min
Γρήγορο πόριτζ
10 min
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30 min