Smoothie

Smoothie

5.0 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 pahare

Składniki

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opcjonalnie)
20 - 30 g
zahăr (opcjonalnie)
1 lingură

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pahar

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Noul rețetar de bază 174 Przepisy
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Pâine cu usturoi

20 min

Limonadă cu pepene verde

10 min

Salam de biscuiți

3 godz. 10 min

Tocăniță de carne, cu mămăligă

4 godz.

Mămăligă tradițională

1 godz.

Unt

10 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Lipii rapide

20 min

Pavlova cu zmeură și așchii de ciocolată

4 godz. 40 min

Cartofi gratinați (Gratin dauphinois)

50 min

Chec cu mere

50 min

Prăjitură cu mere și bezea

2 godz.