Urządzenia i Akcesoria
Tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porții
Składniki
-
castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți350 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
mărar proaspăt5 fire
-
ulei de măsline20 g
-
350 g iaurt simplu, 10% grăsimeiaurt grecesc 10% grăsime350 g
-
15 g oțetzeamă de lămâie (opcjonalnie)15 g
-
piper negru măcinat½ linguriță
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
3 g
Kalorie
676 kJ /
161 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
0.9 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10 dk
File de vițel cu corcodușe
1sa 50 dk
Milkshake cu căpșune
5 dk
Guacamole
5 dk
Concentrat pastă de carne
45 dk
Friptură aromată de miel
29sa 50 dk
Coleslaw
10 dk
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 dk
Dressing cu iaurt
5 dk
Sirop de zahăr
30 dk
Sos în stil Big Mac
4sa
Pesto
10 dk