Urządzenia i Akcesoria
Gestoomd volkorenbrood
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
20 sneetjes
Składniki
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (opcjonalnie)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sneetje
Białko
4 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zuurkool
Ninguna valoración
Yoghurt en muntdressing
15min
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
200-300 g ui glaceren
Ninguna valoración
Snelle chocolade amandel fudge
Ninguna valoración
Knapperige chocolade stokjes
55min
Havermoutrepen met kaas
45min
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40min
Amandelpasta
1h 10min
Glutenvrij Focacciabrood
1h
Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes
3h 45min
Rabarber-munt cocktail
2h