Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Ei
- ¼ - ½ TL Salz, nach Geschmack
- ½ TL Kurkuma, gemahlen "Feine Prise"
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 3 EL gemischte Kräuter, frisch (z.B. Minze, Salbei, Petersilie, Dille, Koriander), Blättchen abgezupft
- 1 - 2 EL Semmelbrösel (siehe Tipp), etwas mehr zum Wälzen
- 450 - 500 g Reis, gekocht (siehe Tipp)
- Rapsöl zum Ausbacken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1168 kJ / 279 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 2 g
Alternatywne przepisy
Vegane Bratwurst
1 Std. 20 Min
Vegetarische Calzoni
2h
3-Gänge-Pizza
1 Std. 25 Min
Brot-Puffer
30min
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
35min
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1 Std. 15 Min
Krautkrapfen mit weißen Bohnen
1 Std. 20 Min
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1 Std. 25 Min
Scharfe Nachos
45min
Tortillas
25 Min
Chinesische Pommes
35min
Nudeltaschen mit Kartoffelfüllung
1h 40min