Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
40
克 原味開心果,去殼
lub 40 克 榛果 - 奶油 ,少許,刷油用
- 8 片 新鮮薄荷葉 ,多備一些裝飾用
- 1 顆 檸檬 ,只取皮屑
- 2 大匙 玉米粉 (約30克)
-
100
克 蔗糖
lub 100 克 糖 - 250 克 奶油乳酪
- 250 克 里考塔乳酪(ricotta cheese)
- 4 顆 蛋 (每顆重約53-63克)
- 500 克 水
-
1
顆 芒果果肉 ,切丁
lub 2 顆 水蜜桃 ,切丁
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 1906 kJ / 455 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Błonnik
- 1.8 g