Urządzenia i Akcesoria
Penne with Mussels
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 2 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseededfresh red chilli (opcjonalnie) small, deseeded1
-
dry white wine (opcjonalnie)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
2011 kJ /
480 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
65 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Rice Salad with Vegetables
45 Min
Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce
40 Min
Sous-vide Scallops in Lemon Butter Sauce
1 Std. 10 Min
Jasmine Rice
35 Min
Spicy Nuts and Popcorn Mix
35 Min
Pasta in Tomato Sauce with Chorizo
25 Min
Spaghetti Carbonara (TM6 & TM5)
40 Min
Steamed Eggs Sunny Side Up
15 Min
Steamed Broccoli Mash
35 Min
Egg Fried Rice
35 Min
Banana Milkshake with Honey
5 Min
Mandarin and Orange Juice
5 Min