Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pear (approx. 120 g), cut in pieces
- 1 apple (approx. 100 g), cut in pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 150 g water, chilled
- 300 g orange juice, freshly squeezed
- 3 ice cubes
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Strawberry Orange Smoothie
5 Min
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5 Min
Skin glow detox juice
10 min
Sweet beet
10 min
Spring greens
10 min
Immune Booster
5 Min
Antioxidant detox juice
10 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 min
Acidic Juice
5 Min