![Croquetas de bonito Croquetas de bonito](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/342C3B04-286D-41FC-9F85-548F8CDE1648/Derivates/DA7908D7-8BEA-4CDF-9362-8593C0FA9025.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de mantequilla
- 30 g de cebolla
- 180 g de harina
- 800 g de leche entera a temperatura ambiente
- 100 g de nata (35% de grasa)
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 pellizcos de sal (ajuste al gusto)
- 200 g de atún al natural (escurrido y desmenuzado)
- 200 g de pan rallado
- 2 huevos batidos
- 300 g de aceite para freír
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 380 kJ / 90 kcal
- Białko
- 2.21 g
- Węglowodany
- 4.74 g
- Tłuszcz
- 7.01 g
- Błonnik
- 0.14 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Leche frita
2h 45min
Arroz con leche al estilo asturiano
1 Std.
Croquetas de gambas
9 Std. 10 Min
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9 Std. 30 Min
Masa para empanada con levadura
1h 20min
Croquetones de picadillo de chorizo
9 Std. 15 Min
Pastel de cabracho
2 godz. 50 min
Croquetas de mejillones
9 Std. 10 Min
Croquetas de jamón con bechamel rápida
9 Std. 15 Min
Rosquillas
30 Min
Croquetas de bacalao con queso manchego
12h 40min
Croquetas de pescado con hierbabuena
9 Std.