Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g water
- 100 g sunflower seeds
- 200 g blanched hazelnuts, toasted
- 1 pinch fine sea salt (or see variation for sweet version)
- ½ lemon, juice only
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 2327 kJ / 556 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 53 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Spinach, Orange and Carrot Soup
25min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45min
Vegetable Oat Bake
1 godz. 15 min
Watercress and Oat Soup
35min
Mint Courgettes
30min
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1 godz. 30 min
Quinoa Broth
35min
Portuguese Leeks
45min
Kale Meat(less) Balls
30min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Sugar Free Banana Bread
1 godz. 15 min