![Thunfisch-Spaghetti Thunfisch-Spaghetti](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ABD94F70-F431-43B0-A812-5B3BADC0E75B/Derivates/6AAFEF07-E2F2-42F1-9CFE-A6633F8AEDCC.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1750 g Wasser
- 2 ½ TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 500 g Spaghetti
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Bruttogew. 195 g), abgetropft
- 100 g Sahne
- 20 g Mehl
- 30 g Tomatenmark
- 3 Prisen Pfeffer
-
1
gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - Parmesan zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3220 kJ / 770 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 94 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Błonnik
- 7.1 g
Alternatywne przepisy
Tagliatelle mit Hühnchen und Pesto
1 Std. 5 Min
Lachs-Dill-Senf-Sauce zu Nudeln
20 min
Nudel-Zucchini-Thunfisch-Auflauf
1 Std.
Schinken-Spinat-Pasta
30 min
Tomaten-Thunfisch-Auflauf
1 Std.
Linguine mit Lachs und Wodkasauce
20 min
Penne in Lachs-Sahne-Sauce
40 min
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35 min
One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce
30 min
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1 Std.
Thunfisch-Sahne-Nudeln
35 min
Curryhuhn mit Champignons
30 min