Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 250 gramů krůtího masa, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 2 vejce
- 15 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje, podle potřeby
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1318 kJ / 315 kcal
- Białko
- 27 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 0.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1 Std. 10 Min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 Min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 Min
Masové kuličky s polentou
Brak ocen
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50 Min
Řepánky
1h 45min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1 Std.
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 Min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 Min