Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

4.8 710 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

2 bocaux

Składniki

200 g d'amandes décortiquées
400 g de flocons d'avoine
150 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame
50 g de chocolat noir détaillé en morceaux
150 g de compote de pommes sans morceaux
50 g d'huile de tournesol
150 g de sucre roux moelleux, type vergeoise

150 g de sucre roux
1 c. à café de cannelle en poudre

Wartości odżywcze na 2 bocaux

Kalorie 5004 kcal / 20937 kJ

Białko 129 g

Tłuszcz 30 g

Węglowodany 513 g

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