Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g d'amandes décortiquées
- 400 g de flocons d'avoine
- 150 g de graines de tournesol
- 50 g de graines de sésame
- 50 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 150 g de compote de pommes, sans morceaux
- 50 g d'huile de tournesol
-
150
g de sucre roux moelleux, type vergeoise
lub 150 g de sucre roux - 1 c. à café de cannelle en poudre
- Wartości odżywcze
- na 2 bocaux
- Kalorie
- 20937 kJ / 5004 kcal
- Białko
- 129 g
- Węglowodany
- 513 g
- Tłuszcz
- 30 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Beurre de cacahuète
10min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1 godz.
Granola noix de coco et amandes
45 min
Granola
1 godz.
Barres de céréales au quinoa
35 min
Crackers aux graines
35 min
Barres tendres, avoine et noix
40 мин.
Flapjacks choco
1h 35min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1 godz. 10 min
Crumpets à ma façon
2h 5min
Biscuits granola
2h 40min
Granola aux fruits et noix de coco
55 min