Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

4.8 700 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

2 bocaux

Składniki

d'amandes décortiquées
200 g
de flocons d'avoine
400 g
de graines de tournesol
150 g
de graines de sésame
50 g
de chocolat noir détaillé en morceaux
50 g
de compote de pommes sans morceaux
150 g
d'huile de tournesol
50 g
de sucre roux moelleux, type vergeoise
150 g
150 g de sucre roux
de cannelle en poudre
1 c. à café

Wartości odżywcze na 2 bocaux

Kalorie 5004 kcal / 20937 kJ

Białko 129 g

Tłuszcz 30 g

Węglowodany 513 g

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