Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

4.3 336 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 szklanki

Składniki

  • 450 - 480 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
  • 70 g cytryny bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 50 - 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 10 - 15 g skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 5 - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 30 g drobnego cukru (opcjonalnie)
  • 5 - 7 kostek lodu
  • 500 g wody mineralnej, niegazowanej

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 96 kcal / 402 kJ
Białko 1.3 g
Tłuszcz 0.3 g
Węglowodany 23.5 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 15.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...