Przejdź do głównej treści Szukaj
Spring greens

Spring greens
4.8 5 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • kale
    20 g
  • fresh spinach leaves
    100 g
  • cucumber cut into pieces
    200 g
  • green apple (approx. 150 g), cut into pieces
    1
  • lime peeled, white pith and pips removed
    1
  • fresh ginger to taste, peeled, cut into small pieces
    5 - 10 g
  • apple juice
    250 g
  • honey to taste
    1 - 2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g
Kalorie 409 kJ / 98 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthy Boost 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Lemon Ginger Morning Elixir

4.7(94)

45 min

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

4.2(18)

5 min

Tropical Popsicles

4.9(15)

4 godz. 5 min

Mussels in white wine and cream sauce

4.6(17)

45 min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

4.2(10)

1 godz.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric

4.7(3)

10 min

Citrus Kick (Metric)

4.4(21)

5 min

Liver Detox (Metric)

4.3(26)

5 min

Super Green Juice (Metric)

3.6(5)

10 min

Beet-Tox (Metric)

4.8(16)

10 min

Spiked Hot Chocolate

4.9(24)

15 min

Jamaican Chocolate with Frothed Milk

3.8(4)

10 min