Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g kale
- 100 g fresh spinach leaves
- 200 g cucumber, cut into pieces
- 1 green apple (approx. 150 g), cut into pieces
- 1 lime, peeled, white pith and pips removed
- 5 - 10 g fresh ginger, to taste, peeled, cut into small pieces
- 250 g apple juice
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 409 kJ / 98 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Green smoothie
10min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1h 5 min
Avocado Coconut Ice Cream
8h 15min
Sweet beet
15min
Romesco Dip
10min
Seafood Pozole
1 Std. 15 Min
Fish stew with cassava flour (Muzongué com musseque)
Brak ocen
Mango yoghurt ice cream
12 Std.
Pike Perch Fillets with Fresh Corn Polenta
1h 5 min
Chicken with egg and almond sauce
45 min
Liver Detox (Metric)
5min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min