Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oz unsweetened cocoa powder (see Tip)
- 2 oz sugar
- 3 bananas, cut into pieces (approx. 9 oz)
- 9 oz cherries, pitted, frozen
- 7 oz evaporated milk
- 10 ½ oz whole milk
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 1330 kJ / 318 kcal
- Białko
- 11.29 g
- Węglowodany
- 42.77 g
- Tłuszcz
- 11.33 g
- Błonnik
- 1.48 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Orange and Coconut Smoothie
5 min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Protein Shake
5 min
Allergen Free Granola
Brak ocen
Golden Fruit Smoothie
10 min
Pink Smoothie
10 min
Tropical Smoothie
5 min
Fresh Fruit Punch
15min
Mango and Turmeric Juice
10 min
Date Shake
10 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min