Protein pudding

Protein pudding

4.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 portions

Składniki

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (opcjonalnie)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Spiced Eggnog

Spiced Eggnog

4 godz. 30 min

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1 godz.

Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée

Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée

1 godz. 10 min

Paleo Chocolate Cream Pie

Paleo Chocolate Cream Pie

29 godz. 50 min

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 min

Pickle (Achcharu)

Pickle (Achcharu)

48 godz. 30 min

Neapolitan

Neapolitan

Brak ocen

Quinoa biscuits

Quinoa biscuits

1 godz.

Pork tenderloin with mustard sauce

Pork tenderloin with mustard sauce

30 min

Stuffed veggie snails

Stuffed veggie snails

45 min

Overnight Chocolate Chia Pudding

Overnight Chocolate Chia Pudding

8 godz.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min