Protein pudding

Protein pudding

4.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 portions

Składniki

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (opcjonalnie)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Brak ocen

Oven Baked Vegetable Chips

Brak ocen

Paleo Breakfast Cereal

40 min

Greek Cheese Filo Pie (Tiropita)

1 godz. 10 min

Mocha Mousse (No Added Sugar)

1 godz. 15 min

Fish tagine with tahini

1 godz. 15 min

Cherry tomatoes stuffed with goat's cheese and prosciutto

1 godz.

Christmas Punch

20 min

Pomegranate Mojito

10 min

Greek Appetiser Tart

1 godz. 30 min

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4 godz. 15 min

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45 min