Protein pudding

Protein pudding

4.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 35 min

3 portions

Składniki

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (opcjonalnie)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 874 kJ / 209 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Vanilla Yogurt

12 godz. 20 min

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

1 godz. 50 min

Camembert with Cranberries and Almonds

30 min

Spinach and cheese-filled meatloaf

1 godz. 15 min

Apple Tart (Thermomix® Cutter +)

1 godz.

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

1 godz. 45 min

Cocoa mocha almonds

50 min

Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)

2 godz. 25 min

Mango Sticky Rice

5 godz.

Immune Boost (Metric)

5 min

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

30 min

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 min